Kilokalorien Chlor
Sanddornbeeren gegart
Sanddornbeeren Fruchtsaft
Rundpflaume Konserve
Rotkohl Konserve
Rotkohl gegart
Rotkappe Konserve
Rote Beete
Sapote Fruchtsaft 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 96 kcal Kilojoule 400 kJ Protein 1,4 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 21,1 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 33 mg
Chlor [Cl] 90 mg Kalium [K] 202 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 5 mg
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Sanddornbeeren Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 122 kcal Kilojoule 510 kJ Protein 1,1 g Fett 5,8 g Kohlenhydrate 15,4 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 44 mg
Chlor [Cl] 2 mg Kalium [K] 85 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 3 mg
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Sanddornbeeren gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 93 kcal Kilojoule 389 kJ Protein 1,4 g Fett 7 g Kohlenhydrate 5,4 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 45 mg
Chlor [Cl] 0 mg Kalium [K] 107 mg Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 3 mg
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Sanddornbeeren Fruchtsaft 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 84 kcal Kilojoule 351 kJ Protein 1,4 g Fett 5,7 g Kohlenhydrate 6,1 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 43 mg
Chlor [Cl] 0 mg Kalium [K] 124 mg Magnesium [Mg] 29 mg Natrium [Na] 3 mg
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Rundpflaume Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 77 kcal Kilojoule 323 kJ Protein 0,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 18,2 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14 mg
Chlor [Cl] 3 mg Kalium [K] 133 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 2 mg
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Rotkohl Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 82 kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 35 mg
Chlor [Cl] 548 mg Kalium [K] 156 mg Magnesium [Mg] 15 mg Natrium [Na] 216
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Rotkohl gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 18 kcal Kilojoule 75 kJ Protein 1,3 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,7 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 32 mg
Chlor [Cl] 88 mg Kalium [K] 126 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 3 mg
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Rotkappe Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 13 kcal Kilojoule 56 kJ Protein 1,3 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 32 mg
Chlor [Cl] 530 mg Kalium [K] 211 mg Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 330 mg
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Rote Beete 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 31 kcal Kilojoule 128 kJ Protein 1,5 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 5,9 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 30 mg
Chlor [Cl] 77 mg Kalium [K] 152 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium [Na] 29 mg
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Rosenkohl Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 30 kcal Kilojoule 124 kJ Protein 4,1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 31 mg
Chlor [Cl] 523 mg Kalium [K] 210 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 228
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.