Kilokalorien Fluor
Garnelen
Sülze
Ren (R aus Nährwerttabellen)
Pökelfleisch
Hühnersuppe
Schleie geräuchert
Schildmakrele geräuchert
Haselnuss geröstet 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 715 kcal Kilojoule 2994 kJ Protein 10 g Fett 68,2 g Kohlenhydrate 9,7 g
...Kupfer [Cu] 1142 µg Eisen [Fe] 3259 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 4772 µg Jod [J] 1 µg
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Goldbarsch Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 136 kcal Kilojoule 569 kJ Protein 23,5 g Fett 4,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 26 µg Eisen [Fe] 672 µg
Fluor [F] 234 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 71 µg Zink
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Garnelen Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 99 kcal Kilojoule 415 kJ Protein 19,3 g Fett 1,8 g Kohlehydrate 0,9 g
...Kupfer [Cu] 282 µg Eisen [Fe] 1785 µg
Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 122 µg
...
Sülze Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 296 kcal Kilojoule 1237 kJ Protein 19,7 g Fett 23,1 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Kupfer [Cu] 53 µg Eisen [Fe] 749 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Ren (R aus Nährwerttabellen) Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 181 kcal Kilojoule 756 kJ Protein 23,1 g Fett 9,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 480 µg Eisen [Fe] 2790 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 6 µg Zink
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Pökelfleisch Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 145 kcal Kilojoule 608 kJ Protein 17,9 g Fett 7,4 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 2148 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Hühnersuppe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 145 kcal Kilojoule 608 kJ Protein 16,3 g Fett 3,9 g Kohlenhydrate 10,6 g
...Kupfer [Cu] 660 µg Eisen [Fe] 2000 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 98 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Schleie geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 88 kcal Kilojoule 368 kJ Protein 19,8 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 104 µg Eisen [Fe] 835 µg
Fluor [F] 200 µg Mangan [Mn] 109 µg Jod [J] 2 µg
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Schildmakrele geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 146 kcal Kilojoule 612 kJ Protein 21,9 g Fett 6,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 162 µg Eisen [Fe] 946 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 53 µg Zink
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Schaf geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 225 kcal Kilojoule 943 kJ Protein 16,8 g Fett 16,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 89 µg Eisen [Fe] 1642 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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