Kilokalorien Fluor
Leberknödel
Grünkernbrot
Sonnenblumenkernbrot
Simonsbrot
Senf
Semmelbrösel
Seeteufel
Weizenbrötchen 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 240 kcal Kilojoule 1003 kJ Protein 7,4 g Fett 1,3 g Kohlenhydrate 48,6 g
...Kupfer [Cu] 180 µg Eisen [Fe] 1405 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 547 µg Jod [J] 2 µg
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Wurstsülze Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 234 kcal Kilojoule 980 kJ Protein 12,5 g Fett 19,6 g Kohlenhydrate 0,1 g
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 591 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Leberknödel Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 167 kcal Kilojoule 700 kJ Protein 12,1 g Fett 8 g Kohlenhydrate 10,6 g
...Kupfer [Cu] 816 µg Eisen [Fe] 2894 µg
Fluor [F] 66 µg Mangan [Mn] 207 µg Jod [J] 5 µg
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Grünkernbrot Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 219 kcal Kilojoule 915 kJ Protein 8,1 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 41,5 g
...Kupfer [Cu] 294 µg Eisen [Fe] 2491 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 1828 µg Jod [J] 2 µg
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Sonnenblumenkernbrot Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 253 kcal Kilojoule 1060 kJ Protein 7,5 g Fett 3,9 g Kohlenhydrate 45,9 g
...Kupfer [Cu] 306 µg Eisen [Fe] 1487 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 617 µg Jod [J] 3 µg
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Simonsbrot Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 180 kcal Kilojoule 753 kJ Protein 6,4 g Fett 1 g Kohlenhydrate 35,7 g
...Kupfer [Cu] 307 µg Eisen [Fe] 2794 µg
Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 2287 µg Jod [J] 4 µg
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Senf Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 81 kcal Kilojoule 341 kJ Protein 6,1 g Fett 3,7 g Kohlenhydrate 5,5 g
...Kupfer [Cu] 464 µg Eisen [Fe] 2160 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 227 µg Jod [J] 2 µg
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Semmelbrösel Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 373 kcal Kilojoule 1560 kJ Protein 10,5 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 76,5 g
...Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 1248 µg
Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 594 µg Jod [J] 2 µg
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Seeteufel Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 71 kcal Kilojoule 299 kJ Protein 14 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 30 µg Eisen [Fe] 320 µg
Fluor [F] 77 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 9 µg Zink
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Schokolade weiss Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 544 kcal Kilojoule 2276 kJ Protein 5,3 g Fett 30,2 g Kohlenhydrate 59,4 g
...Kupfer [Cu] 29 µg Eisen [Fe] 286 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 12 µg Zink
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...
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