Kilokalorien Kupfer
Donpareille
Cassava
Braunkohl
Carissa
Boysenbeere
Bohnenkraut
Aspikaufguss rot
Edelkastanie 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 181 kcal Kilojoule 758 kJ Protein 2,7 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 37,4 g
...Schwefel [S] 31 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 225 µg Eisen [Fe] 1020 µg Fluor [F] 10 µ
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Donpareille 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 404 kcal Kilojoule 1692 kJ Protein 0,2 g Fett 0 g Kohlenhydrate 99,3 g
...Schwefel [S] 11 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 641 µg Fluor [F] 34 µg Mangan
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Cassava 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 318 kcal Kilojoule 1332 kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 77,3
...Schwefel [S] 4 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 950 µg Fluor [F] 2 µg Mangan
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Braunkohl 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 27 kcal Kilojoule 114 kJ Protein 3,5 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 1,6 g
...Schwefel [S] 84 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 45 µg Eisen [Fe] 1279 µg Fluor [F] 17 µg Mangan
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Carissa 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 74 kcal Kilojoule 311 kJ Protein 0,4 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 15,2 g
...Schwefel [S] 4 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 204 µg Eisen [Fe] 1209 µg Fluor [F] 19 µg Mangan
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Boysenbeere 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 32 kcal Kilojoule 134 kJ Protein 0,5 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 6,7 g
...Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 129 µg Eisen [Fe] 1648 µg Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn]
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Bohnenkraut 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 50 kcal Kilojoule 208 kJ Protein 1 g Fett 1 g Kohlenhydrate 8,9 g
...Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 154 µg Eisen [Fe] 6083 µg Fluor [F] 66 µg Mangan
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Aspikaufguss rot 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 39 kcal Kilojoule 165 kJ Protein 8,3 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Schwefel [S] 36 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 528 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
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Artischockenboden 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 84 kJ Protein 2,2 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 349 µg Eisen [Fe] 1485 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
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Artischocke 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 85 kJ Protein 2,3 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 333 µg Eisen [Fe] 1635 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn]
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...