Kilokalorien Kupfer
Schnittlauch gegart
Schlehe Fruchtsaft
Sauerkraut Konserve
Stielmus Konserve
Stielmus gegart
Rind Talg
Rind Mark
Schwarzwurzel Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 58 kJ Protein 1,4 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 1,3 g
...Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 253 µg Eisen [Fe] 2367 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
...
Schwarzwurzel gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 58 kJ Protein 1,2 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 1,3 g
...Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 287 µg Eisen [Fe] 3149 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn]
...
Schnittlauch gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 26 kcal Kilojoule 107 kJ Protein 3,7 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 1,2 g
...Schwefel [S] 78 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 1725 µg Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn]
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Schlehe Fruchtsaft 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 67 kcal Kilojoule 280 kJ Protein 0,8 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 13,6 g
...Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 238 µg Eisen [Fe] 1526 µg Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn]
...
Sauerkraut Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 11 kcal Kilojoule 47 kJ Protein 1,5 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,6 g
...Schwefel [S] 37 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 139 µg Eisen [Fe] 436 µg Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn]
...
Stielmus Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 19 kcal Kilojoule 79 kJ Protein 1,8 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,3 g
...Schwefel [S] 17 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 1019 µg Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn]
...
Stielmus gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 84 kJ Protein 1,9 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Schwefel [S] 22 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 125 µg Eisen [Fe] 1258 µg Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn]
...
Rind Talg 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 891 kcal Kilojoule 3727 kJ Protein 0,8 g Fett 95,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 336 µg Fluor [F] 0 µg Mangan
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Rind Mark 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 878 kcal Kilojoule 3675 kJ Protein 1,6 g Fett 93,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 13 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 21 µg Eisen [Fe] 141 µg Fluor [F] 4 µg Mangan
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Spinat Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 60 kJ Protein 2,5 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,4 g
...Schwefel [S] 18 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 2964 µg Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...