Kohlenhydrate Alanin
Apfelsine
Apfelessig
Apfel
Ananas
Alfalfa
Süssmolke
Süsskirsche
Apfelsine 
kJ Protein 0,9 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 9,7 g davon Zucker 5,1 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Zink [Zn] 93 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 55 mg Arginin 68 mg Aspargin 74 mg Asparginsäure 110
...
Apfelessig kJ Protein 0,4 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 186 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 8 mg Arginin 19 mg Aspargin 24 mg Asparginsäure 7
...
Apfel kJ Protein 0,3 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 11 g davon Zucker 7,2 g Ballaststoffe 1,9 g Fettsä
...Zink [ Zn] 118 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 15 mg Arginin 7 mg Aspargin 54 mg Asparginsäure 108
...
Ananas kJ Protein 0,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 12,3 g davon Zucker 4,4 g Ballaststoffe 1,3 g Fettsä
...Zink [Zn] 247 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 19 mg Arginin 21 mg Aspargin 52 mg Asparginsäure 68
...
Alfalfa kJ Protein 4 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 0,9 g Ballaststoffe 1,8 g Fettsä
...Zink [Zn] 911 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 201 mg Arginin 140 mg Aspargin 518 mg Asparginsäure 440
...
Süssmolke kJ Protein 0,8 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 130 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 40 mg Arginin 21 mg Aspargin 4 mg Asparginsäure 87
...
Süsskirsche kJ Protein 1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 13,7 g davon Zucker 11,9 g Ballaststoffe 1,4 g Fettsä
...Zink [Zn] 67 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 22 mg Arginin 14 mg Aspargin 153 mg Asparginsäure 502
...
Rübe kJ Protein 0,9 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 5 g davon Zucker 3,1 g Ballaststoffe 3,7 g Fettsä
...Zink [Zn] 646 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 53 mg Arginin 41 mg Aspargin 47 mg Asparginsäure 117
...
Weißsekt kJ Protein 0,1 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 3,7 g davon Zucker 3,7 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 29 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 3 mg Arginin 7 mg Aspargin 11 mg Asparginsäure 3 mg
...
Weißkraut kJ Protein 1,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 2,8 g davon Zucker 2,8 g Ballaststoffe 2,9 g Fettsä
...Zink [Zn] 159 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 55 mg Arginin 88 mg Aspargin 22 mg Asparginsäure 116
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