Kohlenhydrate Arginin
Makronen
Makrele
Lorbeerblatt
Limande
Leng
Leberrotwurst
Leberpresssack
Mehrkornflocken 
kJ Protein 9,3 g Fett 1,8 g
Kohlenhydrate 64,3 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 11 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 414 mg
Arginin 428 mg Aspargin 8 mg Asparginsäure 510 mg Cystein
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Makronen 
kJ Protein 9,8 g Fett 24,7 g
Kohlenhydrate 50,3 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 7,3 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 469 mg
Arginin 1158 mg Aspargin 39 mg Asparginsäure 1084 mg Cystein
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Makrele 
kJ Protein 17,7 g Fett 12,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 1186 mg
Arginin 1170 mg Aspargin 39 mg Asparginsäure 2014 mg Cystein
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Lorbeerblatt 
kJ Protein 7,5 g Fett 8,3 g
Kohlenhydrate 47,1 g davon Zucker 37,7 g Ballaststoffe 25 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 414 mg
Arginin 307 mg Aspargin 776 mg Asparginsäure 806 mg Cystein
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Limande 
kJ Protein 18,7 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 1162 mg
Arginin 1133 mg Aspargin 573 mg Asparginsäure 1619 mg Cystein
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Leng 
kJ Protein 19,2 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 1143 mg
Arginin 1197 mg Aspargin 382 mg Asparginsäure 2011 mg Cystein
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Leberrotwurst 
kJ Protein 16 g Fett 16,5 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 959 mg
Arginin 895 mg Aspargin 14 mg Asparginsäure 1492 mg Cystein
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Leberpresssack 
kJ Protein 14,5 g Fett 32,5 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 715 mg
Arginin 784 mg Aspargin 406 mg Asparginsäure 1245 mg Cystein
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Kolanuss geröstet 
kJ Protein 5,7 g Fett 10,1 g
Kohlenhydrate 45,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 29 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 405 mg
Arginin 565 mg Aspargin 37 mg Asparginsäure 1061 mg Cystein
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Katfisch 
kJ Protein 17,5 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 1154 mg
Arginin 966 mg Aspargin 187 mg Asparginsäure 1818 mg Cystein
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...