Kohlenhydrate Arginin
Rettich rot
Reineclaude
Rapunzel
Rambutan
Rahmeis
Radieschen
Radicchio
Rettich rot 
kJ Protein 1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 1,4 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 33 mg
Arginin 67 mg Aspargin 55 mg Asparginsäure 68 mg Cystein
...
Reineclaude kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 13,9 g davon Zucker 8,6 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 29 mg
Arginin 13 mg Aspargin 159 mg Asparginsäure 271 mg Cystein
...
Rapunzel kJ Protein 1,7 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 73 mg
Arginin 89 mg Aspargin 73 mg Asparginsäure 192 mg Cystein
...
Rambutan kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 14,6 g davon Zucker 11,3 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 44 mg
Arginin 36 mg Aspargin 134 mg Asparginsäure 89 mg Cystein
...
Rahmeis kJ Protein 1,9 g Fett 21,4 g
Kohlenhydrate 14,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 53 mg
Arginin 53 mg Aspargin 46 mg Asparginsäure 142 mg Cystein
...
Radieschen kJ Protein 1,1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 40 mg
Arginin 64 mg Aspargin 77 mg Asparginsäure 81 mg Cystein
...
Radicchio kJ Protein 1,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 1,4 g davon Zucker 1,1 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 50 mg
Arginin 57 mg Aspargin 103 mg Asparginsäure 133 mg Cystein
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Purpurgrenadilla kJ Protein 2,1 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 22 g davon Zucker 14 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 98 mg
Arginin 83 mg Aspargin 286 mg Asparginsäure 196 mg Cystein
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Presslinge kJ Protein 0,1 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 85,9 g davon Zucker 25,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 5 mg
Arginin 4 mg Aspargin 7 mg Asparginsäure 9 mg Cystein
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Pilz kJ Protein 2,9 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 1,9 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 141 mg
Arginin 190 mg Aspargin 444 mg Asparginsäure 130 mg Cystein
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