Kohlenhydrate Arginin
Sojabohnen
Oliven
Süsskirsche Konserve
Süsskirsche gegart
Süsskirsche Fruchtsaft
Suppengrün gegart
Springerle
Sojabohnen 
kJ Protein 11,4 g Fett 5,9 g
Kohlenhydrate 9,7 g davon Zucker 3,1 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 540 mg
Arginin 885 mg Aspargin 52 mg Asparginsäure 1246 mg Cystein
...
Oliven kJ Protein 1,5 g Fett 13,2 g
Kohlenhydrate 1,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Aminosäuren pro 100g Alanin 67 mg
Arginin 127 mg Aspargin 27 mg Asparginsäure 138
...
Süsskirsche Konserve kJ Protein 0,8 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 19,2 g davon Zucker 6,4 g Ballaststoffe 1,3 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 21 mg
Arginin 11 mg Aspargin 117 mg Asparginsäure 401 mg Cystein
...
Süsskirsche gegart kJ Protein 1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 12,8 g davon Zucker 13,3 g Ballaststoffe 1,6 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 27 mg
Arginin 14 mg Aspargin 178 mg Asparginsäure 481 mg Cystein
...
Süsskirsche Fruchtsaft kJ Protein 0,8 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 12,3 g davon Zucker 12,1 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 21 mg
Arginin 12 mg Aspargin 71 mg Asparginsäure 457 mg Cystein
...
Suppengrün gegart kJ Protein 1,4 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 1,7 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 57 mg
Arginin 64 mg Aspargin 169 mg Asparginsäure 159 mg Cystein
...
Springerle kJ Protein 7 g Fett 2,9 g
Kohlenhydrate 68,1 g davon Zucker 1 g Ballaststoffe 1,8 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 264 mg
Arginin 309 mg Aspargin 73 mg Asparginsäure 460 mg Cystein
...
Weißkohl gegart kJ Protein 1,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 2,7 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 55 mg
Arginin 98 mg Aspargin 4 mg Asparginsäure 110 mg Cystein
...
Zedernbrot kJ Protein 7,2 g Fett 19,2 g
Kohlenhydrate 53,6 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 5,5 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 304 mg
Arginin 811 mg Aspargin 11 mg Asparginsäure 809 mg Cystein
...
Waffel kJ Protein 6,5 g Fett 42,6 g
Kohlenhydrate 42,8 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,8 g Fettsä
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 288 mg
Arginin 301 mg Aspargin 163 mg Asparginsäure 452 mg Cystein
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