Kohlenhydrate Ballaststoffe

Kohlenhydrate Ballaststoffe

Weizen Vollkorn gegart Brathähnchen Sesam Seelachs Seehecht Schablette Schwertfisch

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Gerste Graupen 
kJ Protein 10,4 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 71,7 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 5 g Fettsä ...

Weizen Vollkorn gegart 
kJ Protein 4,5 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 19,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 3,7 g Fettsä ...

Brathähnchen 
Protein 21,7 g Fett 10 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro ...

Sesam 
kJ Protein 16,8 g Fett 50,7 g Kohlenhydrate 9,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 12 g Fettsä ...

Seelachs 
kJ Protein 21,5 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä ...

Seehecht 
kJ Protein 18,7 g Fett 2,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä ...

Schablette 
kJ Protein 18,6 g Fett 20,3 g Kohlenhydrate 6,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä ...

Schwertfisch 
kJ Protein 20,8 g Fett 3,8 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä ...

Streichmettwurst 
kJ Protein 16,4 g Fett 35,7 g Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä ...

Stockwurst 
kJ Protein 17,3 g Fett 20,6 g Kohlenhydrate 0,5 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä ...

Selbstständig machen z.B. nebenberuflich! 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...