Kohlenhydrate Ballaststoffe
Kräuterkäse
Fladenbrot
Chicoree grün
Dattel
Eberesche
Brennessel
Braunalge
Kräuterkäse 
kJ Protein 8,2 g Fett 22,5 g
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 0,3 g Fettsä
...
Fladenbrot 
Protein 7,3 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 46,2 g davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 2,7 g Fettsäuren
...
Chicoree grün 
Protein 1,7 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 1,2 g Fettsäuren
...
Dattel 
Protein 2,1 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 64,4 g davon Zucker 62,3 g
Ballaststoffe 8,9 g Fettsä
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Eberesche 
kJ Protein 1,5 g Fett 2 g
Kohlenhydrate 19,1 g davon Zucker 10,3 g
Ballaststoffe 6,2 g Fettsä
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Brennessel 
Protein 5,6 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 4,9 g davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 4,1 g Fettsäuren
...
Braunalge 
Protein 1,7 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 8,9 g davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe 1,2 g Fettsäuren
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Bohnen grün 
Protein 2,4 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 3,2 g Fettsäuren
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Biskuit 
Protein 3,6 g Fett 16,4 g
Kohlenhydrate 61,1 g davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 0,2 g Fettsä
...
Beifuss 
Protein 3,7 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 4,8 g davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe 2,8 g Fettsäuren
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