Kohlenhydrate Chlor
Glühwein
Gemüsemais
Sojasprossen
Softeis
Shiitakepilze
Sellerie
Sekt
Glühwein 
kJ Protein 0,2 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 14,3 g davon Zucker 1,6 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9 mg
Chlor [Cl] 8 mg Kalium [K] 63 mg Magnesium [Mg] 6 mg Natrium [Na]
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Gemüsemais 
kJ Protein 3,6 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 15,4 g davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 3 g Fettsä
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 11 mg Kalium [K] 253 mg Magnesium [Mg] 47 mg Natrium
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Sojasprossen 
kJ Protein 5,2 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 5,1 g davon Zucker 2,3 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 31 mg
Chlor [Cl] 46 mg Kalium [K] 247 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 30 mg
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Softeis 
kJ Protein 2,2 g Fett 2,3 g
Kohlenhydrate 24,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 77 mg
Chlor [Cl] 76 mg Kalium [K] 96 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 34 mg
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Shiitakepilze 
kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 13,2 g davon Zucker 2,3 g Ballaststoffe 1,8 g Fettsä
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 3 mg
Chlor [Cl] 31 mg Kalium [K] 114 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium
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Sellerie 
kJ Protein 1,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsä
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 80 mg
Chlor [Cl] 124 mg Kalium [K] 337 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 139
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Sekt 
kJ Protein 0,2 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 3,7 g davon Zucker 3,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9 mg
Chlor [Cl] 7 mg Kalium [K] 46 mg Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na]
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Schorle 
kJ Protein 0,1 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 1,2 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 23 mg
Chlor [Cl] 4 mg Kalium [K] 43 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 17 mg
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Sauermolke 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 92 mg
Chlor [Cl] 102 mg Kalium [K] 134 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 51 mg
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Sauerkraut 
kJ Protein 1,4 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 3,7 g Fettsä
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 48 mg
Chlor [Cl] 860 mg Kalium [K] 291 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 341
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...