Kohlenhydrate Cholesterin
Meerforelle Konserve
Meerforelle geräuchert
Maifisch Konserve
Limburger Doppelrahmstufe
Leng gebraten
Languste
Krustentiere gegart
Morchel getrocknet 
kJ Protein 13,4 g Fett 2,8 g
Kohlenhydrate 4,5 g davon Zucker 0,7 g Ballaststoffe 64,1 g Fettsä
...0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 17,3
...
Meerforelle Konserve 
kJ Protein 21,1 g Fett 3,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
...
Meerforelle geräuchert 
kJ Protein 19,7 g Fett 3,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...1,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,8
...
Maifisch Konserve 
kJ Protein 18,5 g Fett 6,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...2,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,2
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Limburger Doppelrahmstufe 
kJ Protein 16,8 g Fett 33,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...11 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
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Leng gebraten 
kJ Protein 20,6 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,3
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Languste 
kJ Protein 19,4 g Fett 1,6 g
Kohlenhydrate 1,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,9
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Krustentiere gegart 
kJ Protein 18,9 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,2
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Krakauer (Wurst) 
kJ Protein 14 g Fett 31 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...15,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Katfisch gegart 
kJ Protein 19,8 g Fett 2,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...