Kohlenhydrate Cholesterin
Weißlacker
Kürbiskern
Sauermilchkäse
Viereckhartkäse
Kümmelkäse
Gänseleberpastete
Camembert Rahmstufe
Hering geräuchert 
kJ Protein 20,7 g Fett 16,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...8,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,4
...
Sülzwurst 
kJ Protein 24 g Fett 8,4 g
Kohlenhydrate 0,4 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...3,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Weißlacker 
kJ Protein 20 g Fett 26,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...7,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...
Kürbiskern 
kJ Protein 23,4 g Fett 47,7 g
Kohlenhydrate 13,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 8,6 g Fettsä
...11,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 24,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,2
...
Sauermilchkäse 
kJ Protein 27,9 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Viereckhartkäse 
kJ Protein 28,9 g Fett 31,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...9,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 0
...
Kümmelkäse 
kJ Protein 23,7 g Fett 30,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...8,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...
Gänseleberpastete 
kJ Protein 20,1 g Fett 17 g
Kohlenhydrate 4,3 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 0,2 g Fettsä
...7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,2 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 5 mg Vitamin C 1,9
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Camembert Rahmstufe 
Protein 21,5 g Fett 25,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...7,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
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Forelle gesalzen 
Protein 19,1 g Fett 3,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...1,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...