Kohlenhydrate Cholesterin
Kräuterkäse
Fladenbrot
Chicoree grün
Dattel
Eberesche
Brennessel
Braunalge
Kräuterkäse 
kJ Protein 8,2 g Fett 22,5 g
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,3 g Fettsä
...6,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0,2
...
Fladenbrot Protein 7,3 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 46,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Chicoree grün Protein 1,7 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 2,6 g Ballaststoffe 1,2 g Fettsäuren
...0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 22,1
...
Dattel Protein 2,1 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 64,4 g davon Zucker 62,3 g Ballaststoffe 8,9 g Fettsä
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,2
...
Eberesche kJ Protein 1,5 g Fett 2 g
Kohlenhydrate 19,1 g davon Zucker 10,3 g Ballaststoffe 6,2 g Fettsä
...0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 89,2
...
Brennessel Protein 5,6 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 4,9 g davon Zucker 3,4 g Ballaststoffe 4,1 g Fettsäuren
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C
...
Braunalge Protein 1,7 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 8,9 g davon Zucker 7,2 g Ballaststoffe 1,2 g Fettsäuren
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 21
...
Bohnen grün Protein 2,4 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 0,9 g Ballaststoffe 3,2 g Fettsäuren
...0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 20
...
Biskuit Protein 3,6 g Fett 16,4 g
Kohlenhydrate 61,1 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 0,2 g Fettsä
...5,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C
...
Beifuss Protein 3,7 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 4,8 g davon Zucker 4,2 g Ballaststoffe 2,8 g Fettsäuren
...0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,6 mg Vitamin C 45,9
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