Kohlenhydrate Cystein
Seezunge
Schellfisch
Scharbenzunge
Steinbutt
Rostbratwurst
Rosenpaprika
Weizen
Senf süss 
kJ Protein 6,2 g Fett 3,9 g
Kohlenhydrate 6 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 1 g Fettsä
...Aspargin 33 mg Asparginsäure 435 mg
Cystein 150 mg Glutamin 95 mg Glutaminsäure 1266 mg Glycerin
...
Seezunge 
kJ Protein 17,7 g Fett 1,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Aspargin 484 mg Asparginsäure 1749 mg
Cystein 163 mg Glutamin 694 mg Glutaminsäure 2510 mg Glycerin
...
Schellfisch 
kJ Protein 19,3 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Aspargin 880 mg Asparginsäure 1823 mg
Cystein 193 mg Glutamin 1209 mg Glutaminsäure 2506 mg Glycerin
...
Scharbenzunge 
kJ Protein 17,3 g Fett 1,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Aspargin 9 mg Asparginsäure 1887 mg
Cystein 185 mg Glutamin 43 mg Glutaminsäure 2786 mg Glycerin
...
Steinbutt 
kJ Protein 17,9 g Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Aspargin 770 mg Asparginsäure 1653 mg
Cystein 165 mg Glutamin 1138 mg Glutaminsäure 2442 mg Glycerin
...
Rostbratwurst 
kJ Protein 15,4 g Fett 29,3 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Aspargin 3 mg Asparginsäure 1580 mg
Cystein 196 mg Glutamin 21 mg Glutaminsäure 2774 mg Glycerin
...
Rosenpaprika 
kJ Protein 13,6 g Fett 13,1 g
Kohlenhydrate 31,8 g davon Zucker 31,1 g Ballaststoffe 19,2 g
...Aspargin 996 mg Asparginsäure 2065 mg
Cystein 148 mg Glutamin 929 mg Glutaminsäure 1927 mg Glycerin
...
Weizen 
kJ Protein 11,1 g Fett 2 g
Kohlenhydrate 55,5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 10,2 g Fettsä
...Aspargin 20 mg Asparginsäure 604 mg
Cystein 240 mg Glutamin 9 mg Glutaminsäure 3446 mg Glycerin
...
Vollkornmehl 
kJ Protein 11,9 g Fett 2,3 g
Kohlenhydrate 54,8 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 9,8 g Fettsä
...Aspargin 45 mg Asparginsäure 598 mg
Cystein 210 mg Glutamin 276 mg Glutaminsäure 3701 mg Glycerin
...
Wittling 
kJ Protein 18,2 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Aspargin 892 mg Asparginsäure 1599 mg
Cystein 182 mg Glutamin 1292 mg Glutaminsäure 2317 mg Glycerin
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...