Kohlenhydrate Fluor
Stielmus
Stielmangold
Steinpilze
Sahne
Saccharin
Rosmarin
Rosinenbrot
Stielmus 
kJ Protein 1,9 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 2,4 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 1455 µg
Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn] 318 µg Jod [J] 1 µg
...
Stielmangold kJ Protein 1,9 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,4 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 116 µg Eisen [Fe] 1296 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 320 µg Jod [J] 1 µg
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Steinpilze kJ Protein 3,5 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 7,2 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 248 µg Eisen [Fe] 1000 µg
Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 182 µg Jod [J] 10 µg
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Sahne kJ Protein 2,5 g Fett 29 g
Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 18 µg Eisen [Fe] 113 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 9 µg Zink
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Saccharin kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Rosmarin kJ Protein 0,7 g Fett 2,4 g
Kohlenhydrate 7,4 g davon Zucker 6,5 g Ballaststoffe 3 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 4402 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Rosinenbrot kJ Protein 1 g Fett 5 g
Kohlenhydrate 59,9 g davon Zucker 6 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 467 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 515 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Rosinen kJ Protein 2,3 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 64,9 g davon Zucker 61,2 g Ballaststoffe 4,9 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 294 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 256 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Rosenkohl kJ Protein 4,3 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 4 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 66 µg Eisen [Fe] 1166 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 239 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Romanosalat kJ Protein 1,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 1,5 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 1,3 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 37 µg Eisen [Fe] 1199 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 291 µg Jod [J] 2 µg Zink
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