Kohlenhydrate Fluor
Sauerkirsche
Satsuma
Suppenkraut
Stutenmilch
Stout
Steinobst
Stangenbohne
Sauerkirsche 
kJ Protein 0,8 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 11,6 g davon Zucker 10 g Ballaststoffe 1,1 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 636 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Satsuma 
kJ Protein 0,8 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 2,8 g Ballaststoffe 0,7 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 48 µg Eisen [Fe] 119 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Suppenkraut 
kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,8 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 232 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Stutenmilch 
kJ Protein 2,3 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 6,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 31 µg Eisen [Fe] 71 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Stout 
kJ Protein 0,3 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 29 µg Eisen [Fe] 22 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Steinobst 
kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 9 g davon Zucker 2,1 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 50 µg Eisen [Fe] 466 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Stangenbohne 
kJ Protein 2,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 1 g Ballaststoffe 3,2 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 764 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 365 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Stachelbeere 
kJ Protein 0,8 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 8,7 g davon Zucker 8,3 g Ballaststoffe 2,8 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 643 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Stachelanone 
kJ Protein 1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 14,6 g davon Zucker 10,3 g Ballaststoffe 1,1 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 600 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Sapotillapfel 
kJ Protein 0,5 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 19,6 g davon Zucker 12,2 g Ballaststoffe 5 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 202 µg Eisen [Fe] 758 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 198 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...