Kohlenhydrate Glutamin
Rettich rot
Reineclaude
Rapunzel
Rambutan
Rahmeis
Radieschen
Radicchio
Rettich rot 
kJ Protein 1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 1,4 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Asparginsäure 68 mg Cystein 7 mg
Glutamin 163 mg Glutaminsäure 203 mg Glycerin 32 mg Histidin 24
...
Reineclaude 
kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 13,9 g davon Zucker 8,6 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Asparginsäure 271 mg Cystein 4 mg
Glutamin 23 mg Glutaminsäure 40 mg Glycerin 12 mg Histidin 13
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Rapunzel 
kJ Protein 1,7 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Asparginsäure 192 mg Cystein 14 mg
Glutamin 90 mg Glutaminsäure 237 mg Glycerin 79 mg Histidin 31
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Rambutan 
kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 14,6 g davon Zucker 11,3 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...Asparginsäure 89 mg Cystein 5 mg
Glutamin 140 mg Glutaminsäure 93 mg Glycerin 35 mg Histidin 15
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Rahmeis 
kJ Protein 1,9 g Fett 21,4 g
Kohlenhydrate 14,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Asparginsäure 142 mg Cystein 15 mg
Glutamin 108 mg Glutaminsäure 338 mg Glycerin 40 mg Histidin
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Radieschen 
kJ Protein 1,1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Asparginsäure 81 mg Cystein 11 mg
Glutamin 196 mg Glutaminsäure 206 mg Glycerin 32 mg Histidin 19
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Radicchio 
kJ Protein 1,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 1,4 g davon Zucker 1,1 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...Asparginsäure 133 mg Cystein 8 mg
Glutamin 110 mg Glutaminsäure 142 mg Glycerin 48 mg Histidin 20
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Purpurgrenadilla 
kJ Protein 2,1 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 22 g davon Zucker 14 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Asparginsäure 196 mg Cystein 11 mg
Glutamin 327 mg Glutaminsäure 224 mg Glycerin 73 mg Histidin
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Presslinge 
kJ Protein 0,1 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 85,9 g davon Zucker 25,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Asparginsäure 9 mg Cystein 1 mg
Glutamin 10 mg Glutaminsäure 12 mg Glycerin 2 mg Histidin 2
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Pilz 
kJ Protein 2,9 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 1,9 g Fettsä
...Asparginsäure 130 mg Cystein 16 mg
Glutamin 676 mg Glutaminsäure 198 mg Glycerin 67 mg Histidin
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...