Kohlenhydrate Kilokalorien
Weizen
Vollkornmehl
Wittling
Tofu
Rhababer Doppelrahmstufe
Ragout Fin
Puffweizen
Rosenpaprika 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 306 kcal Kilojoule 1282 kJ Protein 13,6 g Fett 13,1 g
Kohlenhydrate 31,8 g
...kJ Protein 13,6 g Fett 13,1 g
Kohlenhydrate 31,8 g davon Zucker 31,1 g Ballaststoffe 19,2 g
...
Weizen Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 289 kcal Kilojoule 1209 kJ Protein 11,1 g Fett 2 g
Kohlenhydrate 55,5 g
...kJ Protein 11,1 g Fett 2 g
Kohlenhydrate 55,5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 10,2 g Fettsä
...
Vollkornmehl Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 292 kcal Kilojoule 1223 kJ Protein 11,9 g Fett 2,3 g
Kohlenhydrate 54,8 g
...kJ Protein 11,9 g Fett 2,3 g
Kohlenhydrate 54,8 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 9,8 g Fettsä
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Wittling Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 81 kcal Kilojoule 338 kJ Protein 18,2 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g
...kJ Protein 18,2 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...
Tofu Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 150 kcal Kilojoule 629 kJ Protein 16,7 g Fett 8,5 g
Kohlenhydrate 0,7 g
...kJ Protein 16,7 g Fett 8,5 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0,7 g Fettsä
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Rhababer Doppelrahmstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 186 kcal Kilojoule 778 kJ Protein 9,7 g Fett 15,6 g
Kohlenhydrate 0,4 g
...kJ Protein 9,7 g Fett 15,6 g
Kohlenhydrate 0,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...
Ragout Fin Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 137 kcal Kilojoule 572 kJ Protein 14,2 g Fett 7,7 g
Kohlenhydrate 1,8 g
...kJ Protein 14,2 g Fett 7,7 g
Kohlenhydrate 1,8 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
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Puffweizen Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 338 kcal Kilojoule 1413 kJ Protein 13,9 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 66,4 g
...kJ Protein 13,9 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 66,4 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 8,7 g Fettsä
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Puffmais Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 386 kcal Kilojoule 1616 kJ Protein 12,1 g Fett 4,8 g
Kohlenhydrate 71,9 g
...kJ Protein 12,1 g Fett 4,8 g
Kohlenhydrate 71,9 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 10,7 g Fettsä
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Plattfisch Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 87 kcal Kilojoule 366 kJ Protein 17,4 g Fett 1,8 g
Kohlenhydrate 0 g
...kJ Protein 17,4 g Fett 1,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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