Kohlenhydrate Kupfer
Roggen Flocken
Weizen Flocken
Weizen Vollkorn
Weizen Vollkornmehl
Wels gegart
Wels gesalzen
Wiener (Wurst)
Roggen Griess 
Protein 9,6 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 55,9 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 13,4 g Fettsä
...Schwefel [S] 134 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 283 µg Eisen [Fe] 3737 µg Fluor [F] 146 µg Mangan
...
Roggen Flocken 
Protein 8,8 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 57,7 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 13,2 g Fettsä
...Schwefel [S] 142 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 310 µg Eisen [Fe] 3552 µg Fluor [F] 161 µg Mangan
...
Weizen Flocken 
kJ Protein 10,7 g Fett 2 g
Kohlenhydrate 61,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 11 g Fettsä
...Schwefel [S] 144 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 431 µg Eisen [Fe] 3044 µg Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn]
...
Weizen Vollkorn 
kJ Protein 11,3 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 62,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 10,7 g Fettsä
...Schwefel [S] 132 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 454 µg Eisen [Fe] 3077 µg Fluor [F] 93 µg Mangan [Mn]
...
Weizen Vollkornmehl 
kJ Protein 11,4 g Fett 2,5 g
Kohlenhydrate 54,8 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 9,3 g Fettsä
...Schwefel [S] 131 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 599 µg Eisen [Fe] 3230 µg Fluor [F] 97 µg Mangan [Mn]
...
Wels gegart 
kJ Protein 18,6 g Fett 10 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 261 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 118 µg Eisen [Fe] 621 µg Fluor [F] 240 µg Mangan [Mn]
...
Wels gesalzen 
kJ Protein 12,8 g Fett 11,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 232 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 124 µg Eisen [Fe] 580 µg Fluor [F] 188 µg Mangan [Mn]
...
Wiener (Wurst) 
kJ Protein 14,7 g Fett 27,1 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Schwefel [S] 135 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 61 µg Eisen [Fe] 964 µg Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn]
...
Wildente Schenkel 
kJ Protein 14,6 g Fett 18,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 186 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 293 µg Eisen [Fe] 3786 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn]
...
Wintermelone getrocknet 
kJ Protein 8,4 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 58,5 g davon Zucker 11,7 g Ballaststoffe 9,7 g
...Schwefel [S] 122 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 391 µg Eisen [Fe] 3755 µg Fluor [F] 101 µg Mangan
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...