Kohlenhydrate Kupfer
Vollkornbrot
Vollkornschrotbrot
Weizentoastbrot
Weizenvollkornbrot
Wollwurst
Zwieback
Pumpernicke
Vollkornbrot 
kJ Protein 6,9 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 37,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 9 g Fettsä
...Schwefel [S] 91 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 295 µg Eisen [Fe] 2555 µg Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn]
...
Vollkornschrotbrot kJ Protein 5,8 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 37,4 g davon Zucker 1,5 g Ballaststoffe 7 g Fettsä
...Schwefel [S] 89 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 268 µg Eisen [Fe] 2276 µg Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn]
...
Weizentoastbrot kJ Protein 7,4 g Fett 3,4 g
Kohlenhydrate 44,8 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3,2 g Fettsä
...Schwefel [S] 77 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 205 µg Eisen [Fe] 1201 µg Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn]
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Weizenvollkornbrot kJ Protein 6,9 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 39,1 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 7,9 g Fettsä
...Schwefel [S] 86 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 339 µg Eisen [Fe] 2675 µg Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn]
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Wollwurst kJ Protein 12,6 g Fett 25 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Schwefel [S] 119 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 62 µg Eisen [Fe] 769 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn]
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Zwieback kJ Protein 9,5 g Fett 4,4 g
Kohlenhydrate 65 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 5 g Fettsä
...Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 376 µg Eisen [Fe] 1365 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
...
Pumpernicke kJ Protein 6 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 39,1 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 8,5 g Fettsä
...Schwefel [S] 95 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 292 µg Eisen [Fe] 2688 µg Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn]
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Puffreis kJ Protein 8 g Fett 2,3 g
Kohlenhydrate 87,7 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 1,9 g Fettsä
...Schwefel [S] 52 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 185 µg Eisen [Fe] 1039 µg Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn]
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Pottasche kJ Protein 0,5 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 37,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 50 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1 µg Eisen [Fe] 1 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
...
Persipan kJ Protein 6 g Fett 13,1 g
Kohlenhydrate 83,5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0,2 g Fettsä
...Schwefel [S] 39 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 264 µg Eisen [Fe] 2503 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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