Kohlenhydrate Lysin
Weizenbrötchen
Wurstsülze
Leberknödel
Grünkernbrot
Sonnenblumenkernbrot
Simonsbrot
Senf
Weizenbrötchen 
kJ Protein 7,4 g Fett 1,3 g
Kohlenhydrate 48,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3 g Fettsä
...mg weitere Aminosäuren Leucin 509 mg
Lysin 157 mg Methionin 107 mg Phenylalanin 355 mg Prolin 906
...
Wurstsülze 
kJ Protein 12,5 g Fett 19,6 g
Kohlenhydrate 0,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...mg weitere Aminosäuren Leucin 957 mg
Lysin 1169 mg Methionin 289 mg Phenylalanin 489 mg Prolin 775
...
Leberknödel 
kJ Protein 12,1 g Fett 8 g
Kohlenhydrate 10,6 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 0,8 g Fettsä
...mg weitere Aminosäuren Leucin 920 mg
Lysin 964 mg Methionin 294 mg Phenylalanin 541 mg Prolin 670
...
Grünkernbrot 
kJ Protein 8,1 g Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 41,5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 4,6 g Fettsä
...mg weitere Aminosäuren Leucin 527 mg
Lysin 209 mg Methionin 111 mg Phenylalanin 342 mg Prolin 806
...
Sonnenblumenkernbrot 
kJ Protein 7,5 g Fett 3,9 g
Kohlenhydrate 45,9 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3 g Fettsä
...mg weitere Aminosäuren Leucin 555 mg
Lysin 208 mg Methionin 129 mg Phenylalanin 412 mg Prolin 941
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Simonsbrot 
kJ Protein 6,4 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 35,7 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 8,2 g Fettsä
...mg weitere Aminosäuren Leucin 450 mg
Lysin 220 mg Methionin 86 mg Phenylalanin 283 mg Prolin 677
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Senf 
kJ Protein 6,1 g Fett 3,7 g
Kohlenhydrate 5,5 g davon Zucker 1 g Ballaststoffe 1,1 g Fettsä
...mg weitere Aminosäuren Leucin 458 mg
Lysin 338 mg Methionin 112 mg Phenylalanin 266 mg Prolin 457
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Semmelbrösel 
kJ Protein 10,5 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 76,5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 5,4 g Fettsä
...mg weitere Aminosäuren Leucin 657 mg
Lysin 251 mg Methionin 163 mg Phenylalanin 488 mg Prolin 1093
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Seeteufel 
kJ Protein 14 g Fett 1,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...mg weitere Aminosäuren Leucin 1150 mg
Lysin 1440 mg Methionin 383 mg Phenylalanin 594 mg Prolin 566
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Steinofenbrot 
kJ Protein 5,9 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 41,2 g davon Zucker 0,8 g Ballaststoffe 4,3 g Fettsä
...mg weitere Aminosäuren Leucin 368 mg
Lysin 183 mg Methionin 77 mg Phenylalanin 240 mg Prolin 652
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.