Kohlenhydrate Natrium
Rohwurst grob
Rind Vorderhess
Rind Steak
Zander gebraten
Weichkäse Vollfettstufe
Rind Kotlette
Rind Bierschinken
Roquford 
kJ Protein 20,6 g Fett 30,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 100 mg Magnesium [Mg] 32 mg
Natrium [Na] 1664 mg Phosphor [P] 384 mg Schwefel [S] 214 mg Spurenelemente
...
Romadur Vollfettstufe kJ Protein 21,8 g Fett 22,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 143 mg Magnesium [Mg] 21 mg
Natrium [Na] 940 mg Phosphor [P] 273 mg Schwefel [S] 191 mg Spurenelemente
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Rohwurst grob kJ Protein 20,1 g Fett 27 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Kalium [K] 321 mg Magnesium [Mg] 30 mg
Natrium [Na] 1075 mg Phosphor [P] 182 mg Schwefel [S] 185 mg Spurenelemente
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Rind Vorderhess Protein 21,1 g Fett 5,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...Kalium [K] 349 mg Magnesium [Mg] 24 mg
Natrium [Na] 62 mg Phosphor [P] 175 mg Schwefel [S] 173 mg Spurenelemente
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Rind Steak Protein 23,6 g Fett 6,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...Kalium [K] 333 mg Magnesium [Mg] 23 mg
Natrium [Na] 57 mg Phosphor [P] 171 mg Schwefel [S] 199 mg Spurenelemente
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Zander gebraten kJ Protein 23,4 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 339 mg Magnesium [Mg] 33 mg
Natrium [Na] 50 mg Phosphor [P] 186 mg Schwefel [S] 259 mg Spurenelemente
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Weichkäse Vollfettstufe kJ Protein 20,3 g Fett 23,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 162 mg Magnesium [Mg] 19 mg
Natrium [Na] 1090 mg Phosphor [P] 400 mg Schwefel [S] 214 mg Spurenelemente
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Rind Kotlette kJ Protein 22,7 g Fett 4,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 353 mg Magnesium [Mg] 22 mg
Natrium [Na] 50 mg Phosphor [P] 170 mg Schwefel [S] 187 mg Spurenelemente
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Rind Bierschinken kJ Protein 20,7 g Fett 11,7 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 363 mg Magnesium [Mg] 26 mg
Natrium [Na] 770 mg Phosphor [P] 208 mg Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente
...
Pute mit Haut kJ Protein 21,4 g Fett 14,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 306 mg Magnesium [Mg] 27 mg
Natrium [Na] 66 mg Phosphor [P] 210 mg Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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