Kohlenhydrate Natrium
Weißsekt
Weißkraut
Weißkohl
Weißbrot
Pfefferminzöl
Kürbis
Kohlrübe
Rübe 
kJ Protein 0,9 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 5 g davon Zucker 3,1 g Ballaststoffe 3,7 g Fettsä
...Kalium [K] 316 mg Magnesium [Mg] 19 mg
Natrium [Na] 56 mg Phosphor [P] 36 mg Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente
...
Weißsekt kJ Protein 0,1 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 3,7 g davon Zucker 3,7 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 55 mg Magnesium [Mg] 8 mg
Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 11 mg Schwefel [S] 1 mg Spurenelemente
...
Weißkraut kJ Protein 1,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 2,8 g davon Zucker 2,8 g Ballaststoffe 2,9 g Fettsä
...Kalium [K] 117 mg Magnesium [Mg] 16 mg
Natrium [Na] 9 mg Phosphor [P] 25 mg Schwefel [S] 51 mg Spurenelemente
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Weißkohl kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 4,4 g davon Zucker 3,8 g Ballaststoffe 3,1 g Fettsä
...Kalium [K] 196 mg Magnesium [Mg] 22 mg
Natrium [Na] 12 mg Phosphor [P] 30 mg Schwefel [S] 56 mg Spurenelemente
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Weißbrot kJ Protein 1,2 g Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 53,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 1,8 g Fettsä
...Kalium [K] 23 mg Magnesium [Mg] 7 mg
Natrium [Na] 305 mg Phosphor [P] 41 mg Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente
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Pfefferminzöl kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 0 mg Magnesium [Mg] 0 mg
Natrium [Na] 0 mg Phosphor [P] 0 mg Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro
...
Kürbis kJ Protein 0,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 1,5 g Ballaststoffe 1 g Fettsä
...Kalium [K] 137 mg Magnesium [Mg] 11 mg
Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 16 mg Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente
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Kohlrübe kJ Protein 1,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 4,8 g davon Zucker 4,5 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsä
...Kalium [K] 216 mg Magnesium [Mg] 12 mg
Natrium [Na] 11 mg Phosphor [P] 30 mg Schwefel [S] 41 mg Spurenelemente
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Kohlgemüse kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,8 g davon Zucker 3,4 g Ballaststoffe 2,9 g Fettsä
...Kalium [K] 206 mg Magnesium [Mg] 25 mg
Natrium [Na] 11 mg Phosphor [P] 27 mg Schwefel [S] 57 mg Spurenelemente
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Glühwein kJ Protein 0,2 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 14,3 g davon Zucker 1,6 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Kalium [K] 63 mg Magnesium [Mg] 6 mg
Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 18 mg Schwefel [S] 11 mg Spurenelemente
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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