Kohlenhydrate Niacin
Pfefferminztee
Pastinake
Paprikaschote
Paprika rot
Pampelmuse
Pakchoy
Orangensorbet
Pfefferminztee 
kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 2 mg
...
Pastinake 
kJ Protein 1,3 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 3,9 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 0,9 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 52
...
Paprikaschote 
kJ Protein 1,2 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,9 g davon Zucker 2,9 g Ballaststoffe 3,8 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11
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Paprika rot 
kJ Protein 1,3 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 6,1 g Ballaststoffe 3,6 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10
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Pampelmuse 
kJ Protein 0,7 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 5,7 g Ballaststoffe 0,7 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4
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Pakchoy 
kJ Protein 1,3 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,8 g Ballaststoffe 1,9 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 43
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Orangensorbet 
kJ Protein 0,2 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 29,2 g davon Zucker 1,5 g Ballaststoffe 0,4 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
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Orange 
kJ Protein 1 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 5,7 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 39
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Obstessig 
kJ Protein 0,4 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6 mg
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Obst 
kJ Protein 0,4 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 11,9 g davon Zucker 8 g Ballaststoffe 2 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.