Kohlenhydrate Phenylalanin
Hühnerei Eigelb
Hase
Göttinger Schinkenwurst
Gorgonzola
Esrom
Schwein Schulter geräuchert
Maifisch geräuchert
Jerome 
kJ Protein 22,2 g Fett 24,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1632 mg Methionin 490 mg
Phenylalanin 1227 mg Prolin 2500 mg Serin 1193 mg Threonin 959 mg
...
Jarlsberg 
kJ Protein 27 g Fett 26,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1763 mg Methionin 669 mg
Phenylalanin 1179 mg Prolin 2966 mg Serin 1374 mg Threonin 1062 mg
...
Hühnerei Eigelb 
kJ Protein 16,3 g Fett 34 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1095 mg Methionin 423 mg
Phenylalanin 699 mg Prolin 737 mg Serin 1454 mg Threonin 833 mg
...
Hase 
kJ Protein 22,7 g Fett 3,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1873 mg Methionin 523 mg
Phenylalanin 847 mg Prolin 1043 mg Serin 857 mg Threonin 1098 mg
...
Göttinger Schinkenwurst 
kJ Protein 18 g Fett 27 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Lysin 1405 mg Methionin 467 mg
Phenylalanin 733 mg Prolin 788 mg Serin 818 mg Threonin 814 mg
...
Gorgonzola 
kJ Protein 19,6 g Fett 29,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1542 mg Methionin 415 mg
Phenylalanin 1018 mg Prolin 2263 mg Serin 1009 mg Threonin 843 mg
...
Esrom 
kJ Protein 22,1 g Fett 24,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1536 mg Methionin 492 mg
Phenylalanin 1092 mg Prolin 2306 mg Serin 1229 mg Threonin 988 mg
...
Schwein Schulter geräuchert 
kJ Protein 18,1 g Fett 12,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1604 mg Methionin 495 mg
Phenylalanin 769 mg Prolin 909 mg Serin 919 mg Threonin 880 mg
...
Maifisch geräuchert 
kJ Protein 21,3 g Fett 7,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1863 mg Methionin 565 mg
Phenylalanin 827 mg Prolin 675 mg Serin 819 mg Threonin 872 mg
...
Sardinops geräuchert 
kJ Protein 19,7 g Fett 9,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1967 mg Methionin 629 mg
Phenylalanin 787 mg Prolin 667 mg Serin 835 mg Threonin 856 mg
...
Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...