Kohlenhydrate Phenylalanin
Hühnerbrühe mit Nudeln
Goldlachs gegart
Goldlachs gebraten
Garnelen gesalzen
Butterkäse Vollfettstufe
Butterkäse Dreiviertelfettstufe
Brathähnchen Brustfilet
Kalb Leber 
kJ Protein 18,7 g Fett 4,7 g
Kohlenhydrate 5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1621 mg Methionin 501 mg
Phenylalanin 1005 mg Prolin 951 mg Serin 888 mg Threonin 821 mg
...
Kalb Kotelett gepökelt 
kJ Protein 15,3 g Fett 6,7 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1440 mg Methionin 407 mg
Phenylalanin 622 mg Prolin 708 mg Serin 547 mg Threonin 675 mg
...
Hühnerbrühe mit Nudeln 
kJ Protein 18,2 g Fett 4,1 g
Kohlenhydrate 10,7 g davon Zucker 1,1 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 804 mg Methionin 216 mg
Phenylalanin 551 mg Prolin 1342 mg Serin 665 mg Threonin 637 mg
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Goldlachs gegart 
kJ Protein 24,8 g Fett 4,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1950 mg Methionin 598 mg
Phenylalanin 822 mg Prolin 944 mg Serin 1016 mg Threonin 1014 mg
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Goldlachs gebraten 
kJ Protein 23,7 g Fett 4,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1972 mg Methionin 574 mg
Phenylalanin 848 mg Prolin 804 mg Serin 1121 mg Threonin 1087 mg
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Garnelen gesalzen 
kJ Protein 19,4 g Fett 1,8 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1357 mg Methionin 447 mg
Phenylalanin 759 mg Prolin 754 mg Serin 896 mg Threonin 840 mg
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Butterkäse Vollfettstufe 
Protein 21,5 g Fett 23,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Lysin 1644 mg Methionin 494 mg
Phenylalanin 1148 mg Prolin 2578 mg Serin 1139 mg Threonin 810
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Butterkäse Dreiviertelfettstufe 
Protein 24,2 g Fett 14,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Lysin 2012 mg Methionin 653 mg
Phenylalanin 1186 mg Prolin 2724 mg Serin 1382 mg Threonin 1100
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Brathähnchen Brustfilet 
Protein 25,2 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...Lysin 2108 mg Methionin 667 mg
Phenylalanin 970 mg Prolin 1018 mg Serin 857 mg Threonin 940
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Rind Schulter geräuchert 
Protein 20,8 g Fett 9,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...Lysin 1762 mg Methionin 495 mg
Phenylalanin 835 mg Prolin 795 mg Serin 705 mg Threonin 846
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...