Kohlenhydrate Phenylalanin
Erdnuss geröstet
Haferkorn
Sonnenblumenkernmehl
Sojaschrot
Plockwurst
Schinkenwurst grob
Paranuss Mehl
Gummi Arabicum 
kJ Protein 82,7 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 3937 mg Methionin 644 mg
Phenylalanin 1688 mg Prolin 13546 mg Serin 2765 mg Threonin 1460
...
Erdnuss gesalzen kJ Protein 23,6 g Fett 49,7 g
Kohlenhydrate 10 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 10,3 g Fettsä
...Lysin 1019 mg Methionin 269 mg
Phenylalanin 1303 mg Prolin 1205 mg Serin 1497 mg Threonin 648 mg
...
Erdnuss geröstet kJ Protein 27,7 g Fett 47,9 g
Kohlenhydrate 9,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 12,1 g Fettsä
...Lysin 1010 mg Methionin 233 mg
Phenylalanin 1439 mg Prolin 1181 mg Serin 1406 mg Threonin 768 mg
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Haferkorn kJ Protein 10,6 g Fett 7,3 g
Kohlenhydrate 58,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 6 g Fettsä
...Lysin 429 mg Methionin 144 mg
Phenylalanin 538 mg Prolin 825 mg Serin 643 mg Threonin 333 mg
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Sonnenblumenkernmehl kJ Protein 40 g Fett 10,8 g
Kohlenhydrate 30,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 9,3 g Fettsä
...Lysin 1269 mg Methionin 653 mg
Phenylalanin 1617 mg Prolin 1838 mg Serin 1595 mg Threonin 1385 mg
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Sojaschrot kJ Protein 34,3 g Fett 10,9 g
Kohlenhydrate 0,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 30,7 g Fettsä
...Lysin 2238 mg Methionin 478 mg
Phenylalanin 1479 mg Prolin 2164 mg Serin 1804 mg Threonin 1394 mg
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Plockwurst kJ Protein 27,9 g Fett 34,6 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Lysin 2110 mg Methionin 639 mg
Phenylalanin 1129 mg Prolin 1166 mg Serin 1006 mg Threonin 1227 mg
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Schinkenwurst grob kJ Protein 16 g Fett 24,7 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Lysin 1547 mg Methionin 445 mg
Phenylalanin 626 mg Prolin 757 mg Serin 782 mg Threonin 711 mg
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Paranuss Mehl Protein 13,6 g Fett 72,6 g
Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 6,2 g Fettsäuren
...Lysin 421 mg Methionin 843 mg
Phenylalanin 534 mg Prolin 731 mg Serin 589 mg Threonin 399
...
Kalb Kochfleisch gegart kJ Protein 21,3 g Fett 14 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 2102 mg Methionin 568 mg
Phenylalanin 1000 mg Prolin 875 mg Serin 768 mg Threonin 1083 mg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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