Kohlenhydrate Phenylalanin
Schildmakrele Konserve
Schinkenroulade
Schwein Bauchspeck geräuchert
Schwein geräuchert
Scholle geräuchert
Schnittkäse
Scholle Konserve in Öl
Schwein Lende 
kJ Protein 20 g Fett 10,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1803 mg Methionin 510 mg
Phenylalanin 847 mg Prolin 981 mg Serin 937 mg Threonin 915 mg
...
Schwein Lunge kJ Protein 16,9 g Fett 3,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1222 mg Methionin 288 mg
Phenylalanin 706 mg Prolin 749 mg Serin 834 mg Threonin 663 mg
...
Schildmakrele Konserve kJ Protein 18,2 g Fett 5,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1641 mg Methionin 596 mg
Phenylalanin 674 mg Prolin 700 mg Serin 791 mg Threonin 860 mg
...
Schinkenroulade kJ Protein 21,1 g Fett 22,2 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Lysin 1823 mg Methionin 511 mg
Phenylalanin 839 mg Prolin 996 mg Serin 797 mg Threonin 938 mg
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Schwein Bauchspeck geräuchert kJ Protein 15,5 g Fett 28,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1411 mg Methionin 383 mg
Phenylalanin 677 mg Prolin 741 mg Serin 659 mg Threonin 716 mg
...
Schwein geräuchert kJ Protein 18,3 g Fett 11 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1546 mg Methionin 518 mg
Phenylalanin 789 mg Prolin 951 mg Serin 934 mg Threonin 851 mg
...
Scholle geräuchert kJ Protein 20,4 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1873 mg Methionin 524 mg
Phenylalanin 694 mg Prolin 709 mg Serin 865 mg Threonin 788 mg
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Schnittkäse kJ Protein 22,6 g Fett 29,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1934 mg Methionin 616 mg
Phenylalanin 1300 mg Prolin 2757 mg Serin 1187 mg Threonin 976 mg
...
Scholle Konserve in Öl kJ Protein 16,6 g Fett 9,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1538 mg Methionin 390 mg
Phenylalanin 558 mg Prolin 564 mg Serin 647 mg Threonin 661 mg
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Schwein Gulasch kJ Protein 20 g Fett 8,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1786 mg Methionin 490 mg
Phenylalanin 849 mg Prolin 973 mg Serin 859 mg Threonin 970 mg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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