Kohlenhydrate Phenylalanin
Rote Beete
Rosenkohl Konserve
Rosenkohl gegart
Stachelanone Fruchtsaft
Spargel Konserve
Spargel gegart
Wintermelone Fruchtsaft
Rote Beete 
kJ Protein 1,5 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 5,9 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 2,5 g Fettsä
...Lysin 78 mg Methionin 25 mg
Phenylalanin 40 mg Prolin 35 mg Serin 33 mg Threonin 42 mg
...
Rosenkohl Konserve kJ Protein 4,1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,5 g Ballaststoffe 4,3 g Fettsä
...Lysin 173 mg Methionin 45 mg
Phenylalanin 116 mg Prolin 757 mg Serin 212 mg Threonin 124 mg
...
Rosenkohl gegart kJ Protein 3,5 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,3 g Ballaststoffe 4 g Fettsä
...Lysin 145 mg Methionin 39 mg
Phenylalanin 103 mg Prolin 662 mg Serin 180 mg Threonin 126 mg
...
Stachelanone Fruchtsaft kJ Protein 1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 15,8 g davon Zucker 10,4 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...mg Lysin 44 mg Methionin 9 mg
Phenylalanin 23 mg Prolin 30 mg Serin 36 mg Threonin 28
...
Spargel Konserve kJ Protein 1,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 1,6 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 1,4 g Fettsä
...Lysin 74 mg Methionin 19 mg
Phenylalanin 42 mg Prolin 95 mg Serin 64 mg Threonin 43 mg
...
Spargel gegart kJ Protein 1,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 1,6 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 1,3 g Fettsä
...Lysin 89 mg Methionin 19 mg
Phenylalanin 50 mg Prolin 96 mg Serin 64 mg Threonin 50 mg
...
Wintermelone Fruchtsaft kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...mg Lysin 43 mg Methionin 8 mg
Phenylalanin 22 mg Prolin 31 mg Serin 31 mg Threonin 27
...
Wintermelone Konserve kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 15,3 g davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 0,9 g Fettsä
...mg Lysin 39 mg Methionin 7 mg
Phenylalanin 20 mg Prolin 25 mg Serin 30 mg Threonin 23
...
Wirsingkohl gegart kJ Protein 2,5 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 1,6 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Lysin 125 mg Methionin 25 mg
Phenylalanin 87 mg Prolin 565 mg Serin 157 mg Threonin 89 mg
...
Wurzelpetersilie gegart kJ Protein 2,6 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 4,2 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 4,6 g Fettsä
...Lysin 102 mg Methionin 27 mg
Phenylalanin 68 mg Prolin 253 mg Serin 84 mg Threonin 84 mg
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