Kohlenhydrate Threonin
Loosbrot
Linsen
Leinsamenbrot
Lamm
Kommissbrot
Klaffmuschel
Kichererbsen
Loosbrot 
kJ Protein 6,7 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 37,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 8,2 g Fettsä
...mg Prolin 697 mg Serin 288 mg
Threonin 243 mg Tryptophan 60 mg Tyrosin 140 mg Valin 317
...
Linsen 
kJ Protein 9,8 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 18,3 g davon Zucker 9,4 g Ballaststoffe 2,8 g Fettsä
...mg Prolin 351 mg Serin 454 mg
Threonin 301 mg Tryptophan 73 mg Tyrosin 275 mg Valin 376
...
Leinsamenbrot 
kJ Protein 8,1 g Fett 2,2 g
Kohlenhydrate 40,8 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 6 g Fettsä
...mg Prolin 834 mg Serin 358 mg
Threonin 254 mg Tryptophan 95 mg Tyrosin 195 mg Valin 353
...
Lamm 
kJ Protein 12,9 g Fett 4,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...mg Prolin 707 mg Serin 549 mg
Threonin 534 mg Tryptophan 173 mg Tyrosin 312 mg Valin 572
...
Kommissbrot 
kJ Protein 5,9 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 47,9 g davon Zucker 0,8 g Ballaststoffe 4,7 g Fettsä
...mg Prolin 554 mg Serin 270 mg
Threonin 184 mg Tryptophan 57 mg Tyrosin 133 mg Valin 249
...
Klaffmuschel 
kJ Protein 11,1 g Fett 1,4 g
Kohlenhydrate 2,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...mg Prolin 437 mg Serin 536 mg
Threonin 497 mg Tryptophan 115 mg Tyrosin 409 mg Valin 525
...
Kichererbsen 
kJ Protein 7,6 g Fett 2,8 g
Kohlenhydrate 19,5 g davon Zucker 1 g Ballaststoffe 5,1 g Fettsä
...mg Prolin 324 mg Serin 402 mg
Threonin 316 mg Tryptophan 73 mg Tyrosin 266 mg Valin 374
...
Holzofenbrot 
kJ Protein 5,5 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 45,2 g davon Zucker 0,8 g Ballaststoffe 4,6 g Fettsä
...mg Prolin 633 mg Serin 259 mg
Threonin 197 mg Tryptophan 54 mg Tyrosin 129 mg Valin 278
...
Hirsevollkornbrot 
kJ Protein 7,8 g Fett 1,8 g
Kohlenhydrate 43,6 g davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 5,5 g Fettsä
...mg Prolin 746 mg Serin 430 mg
Threonin 245 mg Tryptophan 87 mg Tyrosin 215 mg Valin 342
...
Hafervollkornbrot 
kJ Protein 6,8 g Fett 1,6 g
Kohlenhydrate 38,5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 7,7 g Fettsä
...mg Prolin 716 mg Serin 326 mg
Threonin 241 mg Tryptophan 78 mg Tyrosin 168 mg Valin 344
...
Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...