Kohlenhydrate Zink
Schorle
Sauermolke
Sauerkraut
Sauerkirsche
Satsuma
Suppenkraut
Stutenmilch
Schorle 
kJ Protein 0,1 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 1,2 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 50 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 109 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1 mg Arginin 2
...
Sauermolke 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 8 µg
Zink [Zn] 248 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 32 mg Arginin 17
...
Sauerkraut 
kJ Protein 1,4 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 3,7 g Fettsä
...Mangan [Mn] 151 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 61 mg Arginin 103
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Sauerkirsche 
kJ Protein 0,8 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 11,6 g davon Zucker 10 g Ballaststoffe 1,1 g Fettsä
...Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 103 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26 mg Arginin 13
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Satsuma 
kJ Protein 0,8 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 2,8 g Ballaststoffe 0,7 g Fettsä
...Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 84 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 37 mg Arginin 49
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Suppenkraut 
kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,8 g Fettsä
...Mangan [Mn] 232 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 372 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 58 mg Arginin 64
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Stutenmilch 
kJ Protein 2,3 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 6,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 143 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg Arginin 78
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Stout 
kJ Protein 0,3 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 15 mg Arginin 9
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Steinobst 
kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 9 g davon Zucker 2,1 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 151 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 38 mg Arginin 17
...
Stangenbohne 
kJ Protein 2,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 1 g Ballaststoffe 3,2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 365 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 353 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 106 mg Arginin 93
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...