Kohlenhydrate Zink
Stachelanone Fruchtsaft
Spargel Konserve
Spargel gegart
Wintermelone Fruchtsaft
Wintermelone Konserve
Wirsingkohl gegart
Wurzelpetersilie gegart
Stachelanone Fruchtsaft 
kJ Protein 1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 15,8 g davon Zucker 10,4 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 133 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 38 mg Arginin 33
...
Spargel Konserve kJ Protein 1,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 1,6 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 1,4 g Fettsä
...Mangan [Mn] 88 µg Jod [J] 8 µg
Zink [Zn] 377 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 80 mg Arginin 85
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Spargel gegart kJ Protein 1,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 1,6 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 1,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 100 µg Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 323 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 97 mg Arginin 84
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Wintermelone Fruchtsaft kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 131 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 37 mg Arginin 28
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Wintermelone Konserve kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 15,3 g davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 0,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 155 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 32 mg Arginin 27
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Wirsingkohl gegart kJ Protein 2,5 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 1,6 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 198 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 235 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 114 mg Arginin 192
...
Wurzelpetersilie gegart kJ Protein 2,6 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 4,2 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 4,6 g Fettsä
...Mangan [Mn] 154 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 133 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 84 mg Arginin 95
...
Wurzelpetersilie Konserve kJ Protein 2,5 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 4,5 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 4,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 131 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 182 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 92 mg Arginin 103
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Weintraube weiß kJ Protein 0,7 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 16,5 g davon Zucker 15,7 g Ballaststoffe 0,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 102 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 57 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 30 mg Arginin 54
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Zibetfrucht Konserve kJ Protein 2,1 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 21,7 g davon Zucker 4,7 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsä
...Mangan [Mn] 271 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 160 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 92 mg Arginin 77
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