Kohlenhydrate Zink
Sauerrahmbutter
Sauerampfer
Sultaninen
Stielmus
Stielmangold
Steinpilze
Sahne
Sauerrahmbutter 
kJ Protein 0,6 g Fett 81,6 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 246 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21 mg Arginin 21
...
Sauerampfer kJ Protein 2,1 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 1,9 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...Mangan [Mn] 343 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 490 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 147 mg Arginin 118
...
Sultaninen kJ Protein 2,5 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 65,5 g davon Zucker 68,3 g Ballaststoffe 5,8 g Fettsä
...Mangan [Mn] 264 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 101 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 83 mg Arginin 305
...
Stielmus kJ Protein 1,9 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 2,4 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 318 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 328 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 107 mg Arginin 82
...
Stielmangold kJ Protein 1,9 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,4 g Fettsä
...Mangan [Mn] 320 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 290 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 105 mg Arginin 75
...
Steinpilze kJ Protein 3,5 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 7,2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 182 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 700 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 191 mg Arginin 357
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Sahne kJ Protein 2,5 g Fett 29 g
Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 9 µg
Zink [Zn] 291 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg Arginin 88
...
Saccharin kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
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Rosmarin kJ Protein 0,7 g Fett 2,4 g
Kohlenhydrate 7,4 g davon Zucker 6,5 g Ballaststoffe 3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 539 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 43 mg Arginin 35
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Rosinenbrot kJ Protein 1 g Fett 5 g
Kohlenhydrate 59,9 g davon Zucker 6 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 515 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 459 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 63 mg Arginin 68
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