Kohlenhydrate Zink
Rettich gegart
Reis gegart
Reineclaude Konserve
Quitte Konserve
Quitte gegart
Quitte Fruchtsaft
Preiselbeeren Konserve
Rettich gegart 
kJ Protein 1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 1,5 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 198 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 36 mg Arginin 74
...
Reis gegart kJ Protein 2,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 25,5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,5 g Fettsä
...Mangan [Mn] 844 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 204 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 152 mg Arginin 152
...
Reineclaude Konserve kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 21,8 g davon Zucker 4,9 g Ballaststoffe 2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 83 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 135 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 27 mg Arginin 11
...
Quitte Konserve kJ Protein 0,3 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 17,9 g davon Zucker 3,6 g Ballaststoffe 4,8 g Fettsä
...Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 226 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 15 mg Arginin 9
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Quitte gegart kJ Protein 0,4 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 7,8 g davon Zucker 7,3 g Ballaststoffe 6,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 218 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21 mg Arginin 10
...
Quitte Fruchtsaft kJ Protein 0,4 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 7,6 g davon Zucker 6,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 196 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 17 mg Arginin 11
...
Preiselbeeren Konserve kJ Protein 0,2 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 15,7 g davon Zucker 3,6 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 197 µg Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 228 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 11 mg Arginin 18
...
Preiselbeeren gegart kJ Protein 0,3 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 6,8 g davon Zucker 6,8 g Ballaststoffe 3,2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 283 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 211 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 15 mg Arginin 21
...
Preiselbeeren Fruchtsaft kJ Protein 0,3 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 8,2 g davon Zucker 6,4 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 282 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 198 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 12 mg Arginin 20
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Porree gegart kJ Protein 2,4 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,6 g davon Zucker 1,6 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 208 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 251 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 93 mg Arginin 118
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