Kupfer Alanin
Leberrotwurst
Leberpresssack
Kolanuss geröstet
Katfisch
Karpfen
Kakaopulver
Ingwer
Limande 
Schwefel [S] 250 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 598 µg Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn]
...Zink [Zn] 435 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1162 mg Arginin 1133 mg Aspargin 573 mg Asparginsäure 1619
...
Leng 
Schwefel [S] 245 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 223 µg Eisen [Fe] 665 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn]
...Zink [Zn] 654 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1143 mg Arginin 1197 mg Aspargin 382 mg Asparginsäure 2011
...
Leberrotwurst 
Schwefel [S] 197 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 338 µg Eisen [Fe] 9663 µg Fluor [F] 113 µg Mangan [Mn]
...Zink [Zn] 2977 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 959 mg Arginin 895 mg Aspargin 14 mg Asparginsäure 1492
...
Leberpresssack 
Schwefel [S] 167 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 492 µg Eisen [Fe] 5413 µg Fluor [F] 111 µg Mangan [Mn]
...Zink [Zn] 2964 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 715 mg Arginin 784 mg Aspargin 406 mg Asparginsäure 1245
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Kolanuss geröstet 
Schwefel [S] 90 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 938 µg Eisen [Fe] 5859 µg Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn]
...Zink [Zn] 88 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 405 mg Arginin 565 mg Aspargin 37 mg Asparginsäure 1061
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Katfisch 
Schwefel [S] 205 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 1070 µg Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn]
...Zink [Zn] 338 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1154 mg Arginin 966 mg Aspargin 187 mg Asparginsäure 1818
...
Karpfen 
Schwefel [S] 239 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 735 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn]
...Zink [Zn] 846 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1117 mg Arginin 1112 mg Aspargin 28 mg Asparginsäure 1729
...
Kakaopulver 
Schwefel [S] 198 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1166 µg Eisen [Fe] 2304 µg Fluor [F] 92 µg Mangan [Mn]
...Zink [Zn] 1729 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 203 mg Arginin 282 mg Aspargin 729 mg Asparginsäure 451
...
Ingwer 
Schwefel [S] 143 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 455 µg Eisen [Fe] 11290 µg Fluor [F] 400 µg Mangan [Mn]
...Zink [Zn] 4956 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 123 mg Arginin 182 mg Aspargin 2180 mg Asparginsäure 880
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Hühnerei Eiklar 
Schwefel [S] 164 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 142 µg Eisen [Fe] 206 µg Fluor [F] 83 µg Mangan [Mn]
...Zink [Zn] 20 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 683 mg Arginin 690 mg Aspargin 13 mg Asparginsäure 1010
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.