Kupfer Aspargin
Walnuss Mehl
Tintenfisch geräuchert
Taube Schenkel
Rind Flotzmaul
Reis Kleie
Pollack Konserve
Pilgermuschel Konserve in Öl
Westfälinger grob 
Schwefel [S] 144 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 59 µg Eisen [Fe] 895 µg Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn]
...Alanin 948 mg Arginin 988 mg
Aspargin 518 mg Asparginsäure 1538 mg Cystein 194 mg Glutamin 894
...
Zander Konserve in Öl 
Schwefel [S] 199 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 610 µg Fluor [F] 99 µg Mangan [Mn]
...Alanin 1098 mg Arginin 911 mg
Aspargin 305 mg Asparginsäure 1568 mg Cystein 162 mg Glutamin 455
...
Walnuss Mehl 
Schwefel [S] 139 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 879 µg Eisen [Fe] 2420 µg Fluor [F] 721 µg Mangan [Mn]
...Alanin 763 mg Arginin 1864 mg
Aspargin 24 mg Asparginsäure 1562 mg Cystein 187 mg Glutamin 45
...
Tintenfisch geräuchert 
Schwefel [S] 279 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 828 µg Eisen [Fe] 2187 µg Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn]
...Alanin 1002 mg Arginin 999 mg
Aspargin 577 mg Asparginsäure 1648 mg Cystein 161 mg Glutamin 886
...
Taube Schenkel 
Schwefel [S] 309 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 282 µg Eisen [Fe] 1940 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
...Alanin 824 mg Arginin 1085 mg
Aspargin 14 mg Asparginsäure 1343 mg Cystein 226 mg Glutamin 40
...
Rind Flotzmaul 
Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
...Alanin 1302 mg Arginin 1352 mg
Aspargin 31 mg Asparginsäure 1938 mg Cystein 229 mg Glutamin 42
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Reis Kleie 
Schwefel [S] 52 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 18236 µg Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn]
...Alanin 750 mg Arginin 740 mg
Aspargin 20 mg Asparginsäure 1327 mg Cystein 166 mg Glutamin 42
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Pollack Konserve 
Schwefel [S] 165 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe] 191 µg Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn]
...Alanin 958 mg Arginin 919 mg
Aspargin 1014 mg Asparginsäure 1662 mg Cystein 150 mg Glutamin 1355
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Pilgermuschel Konserve in Öl 
Schwefel [S] 353 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 46 µg Eisen [Fe] 1350 µg Fluor [F] 94 µg Mangan [Mn]
...Alanin 796 mg Arginin 996 mg
Aspargin 589 mg Asparginsäure 1325 mg Cystein 142 mg Glutamin 784
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Pfeffer weiß 
Schwefel [S] 92 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1040 µg Eisen [Fe] 15444 µg Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn]
...Alanin 595 mg Arginin 1062 mg
Aspargin 149 mg Asparginsäure 985 mg Cystein 115 mg Glutamin 360
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...