Kupfer Biotin
Kolbacz
Kohlrübe getrocknet
Hühnerei gegart
Hirnwurst
Heilbutt
Haselnussmus
Hafermehl
Lobster 
Vitamin B6 0,9 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,3 mg Panthotensäure 1,3
...Schwefel [S] 168 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 690 µg Eisen [Fe] 925 µg Fluor [F] 191 µg Mangan [Mn]
...
Leberwurst 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,7 mg Panthotensäure 2,6
...Schwefel [S] 146 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 586 µg Eisen [Fe] 6788 µg Fluor [F] 136 µg Mangan [Mn]
...
Kolbacz 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,1 mg Panthotensäure 0,4
...Schwefel [S] 126 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 840 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn]
...
Kohlrübe getrocknet 
Vitamin B6 1,6 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 7 mg Panthotensäure 0,8
...Schwefel [S] 322 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 705 µg Eisen [Fe] 3536 µg Fluor [F] 253 µg Mangan [Mn]
...
Hühnerei gegart 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 1,3
...Schwefel [S] 175 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 1549 µg Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn]
...
Hirnwurst 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,8 mg Panthotensäure 1,5
...Schwefel [S] 156 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 309 µg Eisen [Fe] 2362 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn]
...
Heilbutt 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,9 mg
...Schwefel [S] 194 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 214 µg Eisen [Fe] 594 µg Fluor [F] 32 µg
...
Haselnussmus 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1 mg Panthotensäure 0,7
...Schwefel [S] 156 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1379 µg Eisen [Fe] 3547 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn]
...
Hafermehl 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1 mg Panthotensäure 1,1
...Schwefel [S] 170 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 230 µg Eisen [Fe] 4410 µg Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn]
...
Gutsleberwurst 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,8 mg Panthotensäure 2,3
...Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 543 µg Eisen [Fe] 6654 µg Fluor [F] 135 µg Mangan [Mn]
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...