Kupfer Biotin
Tatar gegart
Rind Gulasch gegart
Rind Filet gegart
Rind Braten gegart
Kalb Kotelett gegart
Kalb Hackfleisch gegart
Brathähnchen Schenkel gegart
Weizen Keim 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,3 mg Niacin 4,4 mg Panthotensäure 1
...Schwefel [S] 232 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 941 µg Eisen [Fe] 8507 µg Fluor [F] 89 µg Mangan [Mn]
...
Weizen Keimflocken Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,3 mg Niacin 4,9 mg Panthotensäure 1
...Schwefel [S] 258 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 960 µg Eisen [Fe] 8507 µg Fluor [F] 90 µg Mangan [Mn]
...
Rind Keule gegart Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,9 mg Panthotensäure 0,5
...Schwefel [S] 232 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 2704 µg Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn]
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Tatar gegart Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,1 mg Panthotensäure 0,5
...Schwefel [S] 203 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 106 µg Eisen [Fe] 2803 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn]
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Rind Gulasch gegart Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,8 mg Panthotensäure 0,5
...Schwefel [S] 215 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 3252 µg Fluor [F] 83 µg Mangan [Mn]
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Rind Filet gegart Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,5 mg Panthotensäure 1
...Schwefel [S] 234 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 91 µg Eisen [Fe] 3475 µg Fluor [F] 131 µg Mangan [Mn]
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Rind Braten gegart Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4 mg Panthotensäure 0,5
...Schwefel [S] 211 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 3189 µg Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn]
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Kalb Kotelett gegart Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 6 mg Panthotensäure 1,2
...Schwefel [S] 230 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 135 µg Eisen [Fe] 2968 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
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Kalb Hackfleisch gegart Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,9 mg Panthotensäure 1
...Schwefel [S] 234 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 139 µg Eisen [Fe] 2825 µg Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn]
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Brathähnchen Schenkel gegart Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 7,6 mg Panthotensäure
...Schwefel [S] 215 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 283 µg Eisen [Fe] 2033 µg Fluor [F] 44 µg Mangan
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Geschäftsiee und Selbstläufer 
Der Weg in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. vor Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Geschäftidee u. Selbstläufer" ...
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