Kupfer Chlor
Steinbutt Konserve in Öl
Steinbutt gesalzen
Rotzunge Konserve in Öl
Rotzunge gesalzen
Rotzunge gebraten
Roggen Vollkornmehl
Roggen Vollkorn
Schaf Herz 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4 mg
Chlor [Cl] 148 mg Kalium [K] 258 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium
...Schwefel [S] 188 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 459 µg Eisen [Fe] 5795 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn]
...
Schwein Zunge 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9 mg
Chlor [Cl] 16 mg Kalium [K] 225 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium
...Schwefel [S] 177 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 221 µg Eisen [Fe] 3315 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
...
Steinbutt Konserve in Öl 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16 mg
Chlor [Cl] 1278 mg Kalium [K] 243 mg Magnesium [Mg] 37 mg Natrium [Na] 862
...Schwefel [S] 197 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 148 µg Eisen [Fe] 362 µg Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn]
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Steinbutt gesalzen 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 59 mg
Chlor [Cl] 8711 mg Kalium [K] 317 mg Magnesium [Mg] 70 mg Natrium [Na] 6659
...Schwefel [S] 266 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 199 µg Eisen [Fe] 562 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
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Rotzunge Konserve in Öl 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25 mg
Chlor [Cl] 1189 mg Kalium [K] 202 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 897
...Schwefel [S] 162 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 449 µg Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn]
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Rotzunge gesalzen 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 68 mg
Chlor [Cl] 8748 mg Kalium [K] 315 mg Magnesium [Mg] 42 mg Natrium [Na] 6417
...Schwefel [S] 210 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 653 µg Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn]
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Rotzunge gebraten 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29 mg
Chlor [Cl] 158 mg Kalium [K] 236 mg Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 121
...Schwefel [S] 215 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 598 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn]
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Roggen Vollkornmehl 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 69 mg
Chlor [Cl] 18 mg Kalium [K] 469 mg Magnesium [Mg] 120 mg Natrium [Na] 4
...Schwefel [S] 120 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 500 µg Eisen [Fe] 4855 µg Fluor [F] 138 µg Mangan
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Roggen Vollkorn 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 61 mg
Chlor [Cl] 21 mg Kalium [K] 551 mg Magnesium [Mg] 131 mg Natrium [Na] 4
...Schwefel [S] 137 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 472 µg Eisen [Fe] 5001 µg Fluor [F] 138 µg Mangan
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Roggen Griess 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 60 mg
Chlor [Cl] 21 mg Kalium [K] 455 mg Magnesium [Mg] 116 mg Natrium [Na] 2
...Schwefel [S] 134 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 283 µg Eisen [Fe] 3737 µg Fluor [F] 146 µg Mangan
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...