Kupfer Cholesterin
Linsen gegart
Klaffmuschel gegart
Kichererbsen Konserve
Kaktusbirne getrocknet
Jackfrucht getrocknet
Hirse Mehl
Glutenfleisch hell
Mais Mehl 
0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 64 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 180 µg Eisen [Fe] 2256 µg Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn]
...
Macadamianuss geröstet 56,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 247 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 291 µg Eisen [Fe] 1926 µg Fluor [F] 88 µg Mangan [Mn]
...
Linsen gegart 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,2
...Schwefel [S] 46 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 206 µg Eisen [Fe] 2750 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn]
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Klaffmuschel gegart 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,2
...Schwefel [S] 282 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 322 µg Eisen [Fe] 7389 µg Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn]
...
Kichererbsen Konserve 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 6,3
...Schwefel [S] 44 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 315 µg Eisen [Fe] 2020 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn]
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Kaktusbirne getrocknet 0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 138,7
...Schwefel [S] 93 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 501 µg Eisen [Fe] 2217 µg Fluor [F] 137 µg Mangan [Mn]
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Jackfrucht getrocknet 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 25,1
...Schwefel [S] 45 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 612 µg Eisen [Fe] 1961 µg Fluor [F] 77 µg Mangan [Mn]
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Hirse Mehl 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 124 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 700 µg Eisen [Fe] 5460 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn]
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Glutenfleisch hell 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,1
...Schwefel [S] 49 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 136 µg Eisen [Fe] 644 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn]
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Glutenfleisch dunkel 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,5
...Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 299 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn]
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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