Kupfer Cholesterin
Schinkenwurst roh
Schinkenmettwurst
Schildkröte gegart
Schleie geräuchert
Schildmakrele geräuchert
Schwein Hackfleisch
Schwein Haxe
Schwein Niere 
1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 14,1
...Schwefel [S] 196 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 781 µg Eisen [Fe] 10200 µg Fluor [F] 198 µg Mangan [Mn]
...
Schwein Bug 4,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 183 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 1962 µg Fluor [F] 73 µg Mangan [Mn]
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Schlackwurst 18,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 142 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 1202 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
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Schinkenwurst roh 11,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 167 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 57 µg Eisen [Fe] 879 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
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Schinkenmettwurst 15,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 170 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 897 µg Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn]
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Schildkröte gegart 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,5
...Schwefel [S] 174 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 284 µg Eisen [Fe] 1663 µg Fluor [F] 114 µg Mangan [Mn]
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Schleie geräuchert 0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
...Schwefel [S] 230 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 104 µg Eisen [Fe] 835 µg Fluor [F] 200 µg Mangan [Mn]
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Schildmakrele geräuchert 2,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
...Schwefel [S] 204 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 162 µg Eisen [Fe] 946 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn]
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Schwein Hackfleisch 9,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 155 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 53 µg Eisen [Fe] 832 µg Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn]
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Schwein Haxe 7,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 159 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 57 µg Eisen [Fe] 907 µg Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn]
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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