Kupfer Cholesterin
Roggen
Venusmuscheln
Weizenkeimbrot
Wels
Wildreis
Yamswurzel getrockne
Zwiebelbrot
Sapotillapfel getrocknet 
0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 31,5
...Schwefel [S] 66 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 598 µg Eisen [Fe] 2157 µg Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn]
...
Salzstangen 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 679 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
...
Roggen 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 126 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 468 µg Eisen [Fe] 4806 µg Fluor [F] 152 µg Mangan
...
Venusmuscheln 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
...Schwefel [S] 297 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 3456 µg Eisen [Fe] 8175 µg Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn]
...
Weizenkeimbrot 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 75 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 235 µg Eisen [Fe] 1565 µg Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn]
...
Wels 4,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,3
...Schwefel [S] 225 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 101 µg Eisen [Fe] 546 µg Fluor [F] 187 µg Mangan [Mn]
...
Wildreis 0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 85 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 259 µg Eisen [Fe] 2392 µg Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn]
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Yamswurzel getrockne 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 12,9
...Schwefel [S] 40 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 503 µg Eisen [Fe] 2159 µg Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn]
...
Zwiebelbrot 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,5
...Schwefel [S] 122 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 281 µg Eisen [Fe] 2253 µg Fluor [F] 133 µg Mangan [Mn]
...
Printen 12,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
...Schwefel [S] 101 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 664 µg Eisen [Fe] 2819 µg Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn]
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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