Kupfer Ernährung
Meeräsche
Mandelmus
Mandelmakronen
Maisbrot
Maifisch
Lachs
Kurkuma
Pecannuss 
Schwefel [S] 159 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1155 µg Eisen [Fe] 2400 µg Fluor [F] 146 µg Mangan [Mn]
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Nussmuss Schwefel [S] 175 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1339 µg Eisen [Fe] 4210 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
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Meeräsche Schwefel [S] 214 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 8 µg Eisen [Fe] 938 µg Fluor [F] 359 µg Mangan [Mn]
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Mandelmus Schwefel [S] 153 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 824 µg Eisen [Fe] 3515 µg Fluor [F] 81 µg Mangan [Mn]
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Mandelmakronen Schwefel [S] 119 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 492 µg Eisen [Fe] 2605 µg Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn]
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Maisbrot Schwefel [S] 65 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 371 µg Eisen [Fe] 3776 µg Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn]
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Maifisch Schwefel [S] 216 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 318 µg Eisen [Fe] 495 µg Fluor [F] 214 µg Mangan [Mn]
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Lachs Schwefel [S] 167 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 214 µg Eisen [Fe] 1080 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn]
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Kurkuma Schwefel [S] 103 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 184 µg Eisen [Fe] 43491 µg Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn]
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Kochwurst Schwefel [S] 152 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 643 µg Eisen [Fe] 6983 µg Fluor [F] 144 µg Mangan [Mn]
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