Kupfer Ernährung
Seeforelle
Stint
Sternpastete
Salm
Rohwurst
Wildente
Walnussmus
Schinkenkrakauer 
Schwefel [S] 138 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 1291 µg Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn]
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Schafskopfbrasse Schwefel [S] 233 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 221 µg Eisen [Fe] 654 µg Fluor [F] 175 µg Mangan [Mn]
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Seeforelle Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 190 µg Eisen [Fe] 800 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
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Stint Schwefel [S] 240 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 226 µg Eisen [Fe] 891 µg Fluor [F] 184 µg Mangan [Mn]
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Sternpastete Schwefel [S] 149 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 5929 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
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Salm Schwefel [S] 182 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 186 µg Eisen [Fe] 1000 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn]
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Rohwurst Schwefel [S] 158 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 893 µg Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn]
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Wildente Schwefel [S] 202 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 321 µg Eisen [Fe] 4451 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn]
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Walnussmus Schwefel [S] 146 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 816 µg Eisen [Fe] 2370 µg Fluor [F] 728 µg Mangan [Mn]
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Trüffelmosaikpastete Schwefel [S] 152 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 5257 µg Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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