Kupfer Ernährung
Panhas
Mozzarella
Mosaikroulade
Meerforelle
Matjeshering
Mandeln
Lachsschinkenpastete
Pfeffer 
Schwefel [S] 98 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1175 µg Eisen [Fe] 11872 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
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Pecannnuss geröstet 
Schwefel [S] 149 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1164 µg Eisen [Fe] 1953 µg Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn]
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Panhas 
Schwefel [S] 141 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 7443 µg Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn]
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Mozzarella 
Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 48 µg Eisen [Fe] 268 µg Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn]
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Mosaikroulade 
Schwefel [S] 135 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 5257 µg Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn]
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Meerforelle 
Schwefel [S] 216 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 163 µg Eisen [Fe] 686 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
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Matjeshering 
Schwefel [S] 216 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 436 µg Eisen [Fe] 1365 µg Fluor [F] 360 µg Mangan [Mn]
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Mandeln 
Schwefel [S] 141 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 850 µg Eisen [Fe] 3800 µg Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn]
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Lachsschinkenpastete 
Schwefel [S] 154 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 1761 µg Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn]
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Krustentiere 
Schwefel [S] 321 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 295 µg Eisen [Fe] 1813 µg Fluor [F] 166 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...