Kupfer Ernährung
Renke gegart
Pilgermuschel gesalzen
Pfifferlinge getrocknet
Pfeilwurzel getrocknet
Meerforelle gesalzen
Meeräsche geräuchert
Matjeshering Konserve
Rind Braten 
Schwefel [S] 179 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 2351 µg Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn]
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Rind Bauch Schwefel [S] 150 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 2152 µg Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn]
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Renke gesalzen Schwefel [S] 263 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 183 µg Eisen [Fe] 1230 µg Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn]
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Renke gegart Schwefel [S] 286 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 188 µg Eisen [Fe] 1154 µg Fluor [F] 114 µg Mangan [Mn]
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Pilgermuschel gesalzen Schwefel [S] 441 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 1949 µg Fluor [F] 125 µg Mangan [Mn]
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Pfifferlinge getrocknet Schwefel [S] 350 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 3972 µg Eisen [Fe] 62160 µg Fluor [F] 509 µg Mangan
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Pfeilwurzel getrocknet Schwefel [S] 48 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 488 µg Eisen [Fe] 9264 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn]
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Meerforelle gesalzen Schwefel [S] 256 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 214 µg Eisen [Fe] 787 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn]
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Meeräsche geräuchert Schwefel [S] 279 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 8 µg Eisen [Fe] 928 µg Fluor [F] 388 µg Mangan [Mn]
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Matjeshering Konserve Schwefel [S] 176 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 412 µg Eisen [Fe] 1105 µg Fluor [F] 277 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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