Kupfer Kalium
Pute Brust
Provolone Vollfettstufe
Porree getrocknet
Mettwurst getrocknet
Matjeshering geräuchert
Makrele gegart
Kalb Zunge gepökelt
Rind Brust gepökelt 
Calcium [Ca] 25 mg Chlor [Cl] 2975 mg
Kalium [K] 178 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 2508 mg Phosphor [P]
...Schwefel [S] 131 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 1674 µg Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn]
...
Rind Braten gepökelt Calcium [Ca] 25 mg Chlor [Cl] 3171 mg
Kalium [K] 243 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 2488 mg Phosphor [P]
...Schwefel [S] 157 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 2046 µg Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn]
...
Renke gebraten Calcium [Ca] 16 mg Chlor [Cl] 75 mg
Kalium [K] 349 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 43 mg Phosphor [P]
...Schwefel [S] 283 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 176 µg Eisen [Fe] 1176 µg Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn]
...
Pute Brust Calcium [Ca] 14 mg Chlor [Cl] 109 mg
Kalium [K] 340 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 48 mg Phosphor [P]
...Schwefel [S] 216 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 920 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn]
...
Provolone Vollfettstufe Calcium [Ca] 711 mg Chlor [Cl] 882 mg
Kalium [K] 146 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 850 mg Phosphor [P]
...Schwefel [S] 252 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 252 µg Eisen [Fe] 478 µg Fluor [F] 160 µg Mangan [Mn]
...
Porree getrocknet Calcium [Ca] 712 mg Chlor [Cl] 222 mg
Kalium [K] 2145 mg Magnesium [Mg] 167 mg Natrium [Na] 36 mg Phosphor [P]
...Schwefel [S] 526 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 481 µg Eisen [Fe] 8205 µg Fluor [F] 97 µg Mangan [Mn]
...
Mettwurst getrocknet Calcium [Ca] 15 mg Chlor [Cl] 1580 mg
Kalium [K] 302 mg Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 1335 mg Phosphor [P]
...Schwefel [S] 201 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 1109 µg Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn]
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Matjeshering geräuchert Calcium [Ca] 49 mg Chlor [Cl] 166 mg
Kalium [K] 322 mg Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 127 mg Phosphor [P]
...Schwefel [S] 240 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 467 µg Eisen [Fe] 1228 µg Fluor [F] 393 µg Mangan [Mn]
...
Makrele gegart Calcium [Ca] 15 mg Chlor [Cl] 131 mg
Kalium [K] 344 mg Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 114 mg Phosphor [P]
...Schwefel [S] 222 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 1033 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn]
...
Kalb Zunge gepökelt Calcium [Ca] 23 mg Chlor [Cl] 2710 mg
Kalium [K] 188 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 2034 mg Phosphor [P]
...Schwefel [S] 184 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 2597 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
...
Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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