Kupfer Kilokalorien
Pfeffer
Pecannnuss geröstet
Panhas
Mozzarella
Mosaikroulade
Meerforelle
Matjeshering
Regenburger 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 339 kcal Kilojoule 1418 kJ Protein 15 g Fett 29,7 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Schwefel [S] 135 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1093 µg Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn]
...
Pute 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 217 kcal Kilojoule 909 kJ Protein 18,7 g Fett 15,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 210 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 1302 µg Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn]
...
Pfeffer 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 298 kcal Kilojoule 1249 kJ Protein 11,6 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 54,1 g
...Schwefel [S] 98 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1175 µg Eisen [Fe] 11872 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
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Pecannnuss geröstet 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 735 kcal Kilojoule 3074 kJ Protein 7,2 g Fett 69,8 g Kohlenhydrate 13,5 g
...Schwefel [S] 149 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1164 µg Eisen [Fe] 1953 µg Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn]
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Panhas 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 278 kcal Kilojoule 1163 kJ Protein 16,5 g Fett 22,3 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Schwefel [S] 141 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 7443 µg Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn]
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Mozzarella 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 250 kcal Kilojoule 1045 kJ Protein 17,7 g Fett 19,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 48 µg Eisen [Fe] 268 µg Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn]
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Mosaikroulade 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 270 kcal Kilojoule 1129 kJ Protein 16,5 g Fett 21,6 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Schwefel [S] 135 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 5257 µg Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn]
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Meerforelle 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 117 kcal Kilojoule 490 kJ Protein 21 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 216 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 163 µg Eisen [Fe] 686 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
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Matjeshering 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 292 kcal Kilojoule 1222 kJ Protein 19,5 g Fett 22,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 216 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 436 µg Eisen [Fe] 1365 µg Fluor [F] 360 µg Mangan [Mn]
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Mandeln 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 619 kcal Kilojoule 2588 kJ Protein 18,5 g Fett 56,7 g Kohlenhydrate 3,6 g
...Schwefel [S] 141 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 850 µg Eisen [Fe] 3800 µg Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...